Bona tarda famílies!
L'activitat d'avui a la Classe dels Peixos era un sessió de ioga per a infants.
El ioga pot ser un bon recurs per ajudar als infants a relaxar-se en aquells moments en que estan sobreexcitats o sobreestimulats, perquè canalitza l’energia física, i requereix atenció i concentració. A més a més, afavoreix l'autoestima i ajuda al desenvolupament dels músculs i la flexibilitat.
L'activitat d'avui a la Classe dels Peixos era un sessió de ioga per a infants.
El ioga pot ser un bon recurs per ajudar als infants a relaxar-se en aquells moments en que estan sobreexcitats o sobreestimulats, perquè canalitza l’energia física, i requereix atenció i concentració. A més a més, afavoreix l'autoestima i ajuda al desenvolupament dels músculs i la flexibilitat.
La Nayeli ens ha enviat les següents fotografies gaudïnt d'aquesta activitat. Mireu quina habilitat!
Postura del lleó: enforteix
Postura de la marieta: calma
Postura de la tortuga: concentració
Moltes gràcies Nayeli, estàs feta tota una experta del ioga!
I vosaltres peixets, quines postures heu fet?
Esperem rebre més fotografies com aquestes!
Fins la propera!
0 comentaris a "Ioga per a infants"
Publica un comentari a l'entrada